Kinderyoga eignet sich für Kinder von 6 - 12 Jahren.
Im Kinderyoga wird mit spielerische Übungen die Entwicklung und der Reifeprozess der Sinne trainiert und ein körperlicher Ausgleich geschaffen. Yoga fördert das Körperbewußtsein und baut Spannungen ab.
Yoga für Schwangere
Wer Yoga regelmäßig praktiziert in der Schwangerschaft und nach der Geburt - auch zusammen mit dem Baby - hat eine vielzahl positiver Auswirkungen auf den körperlichen und mentalen Verfassung von Mutter und Kind.
